手环是时下流行的一种健身工具,除了监测身体各项运动数据,更可以提醒不要久坐,避免健康隐患。那么,手环久坐提醒应该怎么设置呢?
打开手环APP
首先,需要打开手环连接的手机APP,点击“设置”进入设置页面。
进入久坐提醒设置
在设置页面中,找到“久坐提醒”选项并点击。
设置提醒间隔时间
在久坐提醒选项中,可以设置提醒间隔时间,一般为30分钟、1小时、2小时等。
选择提醒方式
铃声、文字显示等方式提醒用户不要久坐,可以根据个人喜好选择。
确定提醒时间段
在久坐提醒选项中,还可以设置提醒时间段,例如仅在上班时间内提醒或者全天提醒等。
以上就是手环久坐提醒的设置方法,合理设置可以更好地保护身体健康,避免多种疾病。希望对大家有所帮助。
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