苹果手机怎么禁软件(如何限制苹果手机软件的使用)

苹果手机在使用过程中，我们经常会被一些应用不停地打扰，无法集中精力工作或者享受生活。不过，苹果手机提供了一些在应用方面的限制功能，使得我们在需要时，可以随时禁止特定的应用使用，这也有利于我们控制我们自己的使用习惯。

1.在屏幕时间中禁用应用程序

在屏幕时间应用程序中，可以找到“应用程序限制”功能，在这里可以设定绝对禁用或只进行限制某些软件的选项。

2.使用家长控制设置

家长控制设置可以在“设置>通用>访问限制>限制”中找到，可以使用密码限制某些应用程序的访问权限，同时可以设置每日最大使用时间。

3.在“设置”中禁用应用程序

如果您仅想禁用特定应用程序而不想走太远的路，可以在“设置>通用>限制>启用限制”屏幕上激活限制，并在下面的应用程序列表中选中所有应用程序。

4.使用第三方应用程序

您可以使用一些专门控制应用程序的第三方应用程序，如Freedom和Offtime。这些应用程序旨在帮助用户控制他们自己的使用行为，可以以一种快速而容易的方式阻止决策，例如阻止应用程序对网络的访问。

5.使用限制性设备管理

可以通过安装校园或企业管理软件在设备上，来限制设备中某些应用的使用权限。

6.自控力

不仅可以使用设备上的应用程序来限制使用行为，还可以从根本上训练好的使用习惯。这可能是仅在分配期间使用应用程序的决定，或者切断与休假期间的所有技术设备。

综合以上几种方法，可以帮助我们更好地控制自己的使用习惯，不再被一些应用不停地打扰，提高生活和工作的质量。

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